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- 1252話 健康管理(続々編)2024年06月16日海外暮らしムツ爺の独り言・・・で激痩せ、またそれらに加え、その方法で効果のあった人たちの感想など盛り沢・・・になります。それでビールをやめ糖質制限すると2ヶ月くらいで下腹が少し・・・
- 術後四ヶ月2024年06月16日なな子のblog・・・ぁまぁな活動力になるのかな。食事制限や糖質制限は失敗してるので腹八分目和食に・・・。自転車と自宅リハビリメニュー効果有ります様に^_^